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Julie
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Calendrier
Aujourd'hui
Septembre 2026
Événements
Mes dispos
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim
31
1
18:00
Ralentir le vendredi soir
2
09:30
Marche & intention
3
4
18:00
Gérer ses pics de fatigue
5
12:30
Respirer 10 min pour redémarrer
6
20:00
Questions-réponses du mercredi
7
10:00
Construire sa routine du matin
8
9
09:30
Marche & intention
10
11
18:00
Sommeil : les trois leviers
12
12:30
Respirer 10 min pour redémarrer
13
20:00
Questions-réponses du mercredi
14
19:00
Dire non sans culpabiliser
15
16
09:30
Marche & intention
17
18
18:00
Énergie et alimentation
19
12:30
Respirer 10 min pour redémarrer
20
20:00
Questions-réponses du mercredi
21
10:00
Reprendre après une pause
22
23
24
25
18:00
Charge mentale : faire le tri
26
12:30
Respirer 10 min pour redémarrer
27
20:00
Questions-réponses du mercredi
28
19:00
Poser ses limites au travail
29
30
1
2
3
4